Valitse sivu

Mielen hyvinvointi – ikääntyneet

Ohjaus ja neuvonta

Sairaanhoitaja
Sairaanhoitajalta saat apua mielenterveyteen liittyvissä huolissa ja ongelmissa. Löydät sairaanhoitajan yhteystiedot tästä linkistä.

Psykiatrinen sairaanhoitaja
Psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotolle voi hakeutua, jos tunnet tarvetta keskustella elämäntilanteeseesi tai psyykkiseen hyvinvointiisi liittyvistä asioista. Vastaanotolle hakeudutaan pääasiassa lääkärin lähetteellä. Löydät lisätietoa tästä linkistä. 

Mielenhyvinvointia verkossa

Ikäinstituutin mielen hyvinvointi sivusto

Sivustolta löytyy monipuolista tietoa mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Pääset sivuille tästä linkistä.

Mielenterveystalo 
Kaikille avoimesta Mielenterveystalosta löydät tietoa, omahoito-ohjelmia, op​paita, oirenavigaattoreita sekä palveluhakuja. Löydät tietoa muun muassa ahdistuksen, masennuksen ja taloudellisen ahdingon omahoidosta.  Tutustu Terveyskylän Mielenterveystaloon tästä linkistä.

Arjen harmituksen vähentämisen valmennusohjelma 
Omaolosta löydät arjen harmituksen vähentämisen valmennusohjelman, joka  auttaa hallitsemaan vastoinkäymisten kohtaamisessa syntyvää harmitusta sekä kielteisiä tuntemuksia. Tutustu valmennusohjelmaan tästä linkistä. 

Löysitkö mitä etsit?

Kiitos palautteesta"

Tutustu Pirkanmaalla toimiviin järjestöihin lähellä.fi sivutolla. Pääset sivuille klikkaamalla tästä.