Yksilöllinen ravitsemusohjaus
Terveydenhoitaja
Ravitsemusasioissa saat apua terveydenhoitajalta koulu- ja opiskeluterveydenhuollossa sekä neuvolassa.
Tutustu kouluterveydenhuoltoon
Tutustu opiskeluterveydenhuoltoon
Ravitsemusterapia
Ravitsemusterapeutilta saat apua ja ohjeita ruokailuun ja ravintoon liittyvissä asioissa. Ravitsemusterapeutin vastaanotolle pääsee hoitajan tai lääkärin ohjauksesta. Löytät tietoa tarvitsemusterapiasta tästä linkistä.
Vinkkejä ja ohjeita terveelliseen ruokavalioon
SYÖDÄÄN YHDESSÄ-ruokasuositukset lapsiperheille
SYÖDÄÄN YHDESSÄ -ruokasuosituksista löydät muun muassa terveyttä edistävän monipuolisen ruokavalion periaatteet sekä keinoja sen toteuttamiseen lapsiperheissä. Tutustu suosituksiin tästä linkistä.
Terveyskylän Lastentalo
Lasten ja nuorten monipuolinen ravitsemus on kasvun kannalta tärkeää. Terveyskylä on koonnut sivuilleen monipuolisesti tietoa ravitsemuksesta. Tutustu lastentalon ravitsemusneuvoihin tästä linkistä.
Neuvokas perhe
Neuvokas perhe -sivustolta löydät paljon muun muassa vinkkejä ruokailuhetkiin sekä kokkailuideoita. Tutustu neuvokas perhe -sivustoon tästä linkistä.
Terve koululainen
Terve koululainen sivustolta löydät runsaasti tietoa ja neuvoja koululaisten ravitsemukseen liittyen. Sivuilta löydät mm. tiiviin tietopaketin ravitsemuksesta sekä käytännönläheisiä harjoitustehtäviä. Tutustu Terve koululainen -sivustoon tästä linkistä.
