Riittävä ja monipuolinen liikunta on tärkeää lapsen- ja nuoren kasvun ja kehityksen kannalta. Tältä sivulta löydät kootusti tietoa erilaisista liikuntapalveluista sekä liikuntatietoa. Tutustu liikuntasuosituksiin ja tarkastele, millaisia lasten ja nuorten liikuntaryhmiä Pirkkalasta löytyy.

 

Liikuntavinkkejä ja -tietoa verkossa

 

Neuvokas perhe

Neuvokas perhe -sivuilta löydät helppoja ja konkreettisia vinkkejä siihen, miten lisätä liikkumista perhearjen osaksi. Tutustu neuvokas perhe sivuihin tästä linkistä.

 

UKK-instituutti

 UKK-instituttitin sivuilta löydät paljon tietoa lasten ja nuorten liikuntaan liittyen. Sivustolla voit tutustua mm. liikunnan tevrysvaikutuksiin. Tutustu UKK-instituutin sivuihin tästä linkistä.

 

Klikkaamalla logoa pääset takaisin sähköisen perhekeskuksen etusivulle.